最近氣溫終於回溫到10度以上了,小動物們都探頭出來了,最近在康村還看到了幾隻野兔! 好可愛~~跑好快都來不及捕捉牠們的倩影><
回到食物話題,我好想大口吃肉啊~~中餐吃膩了,西餐除了牛排、義大利麵還能吃甚麼呢? (不會是兔肉 哈哈)
沒錯~我最愛的豬肉要出場囉~ 除了玉米排骨湯,還可以讓它更華麗的出場嗎? 沒錯! 烤肋排絕對是最華麗的登場方式!
這是一到好適合招呼客人的料理,只要事前準備好材料醃肉,客人來之前送進烤箱一小時就完成了~現場就是優雅的人妻,不會因為油煙搞得自己變成黃臉婆!擺盤又大方得宜啊!重點是!好允指啊~
食材 (4人份)
豬肋排8-10隻
馬鈴薯4顆
番茄1顆
洋蔥1顆
紅蘿蔔葉(option)1把
迷迭香(option)1根
醃肉醬料
橘子2-3顆
柳橙汁80ml
蒜末1.5大匙
米酒1大匙
橄欖油1大匙
黑胡椒1茶匙
紅胡椒0.5茶匙
蔥1大根
時蔬調味
黑胡椒適量撒勻
鹽適量撒勻
肋排烤醬
牛排醬(烤肉醬)2大匙
泰式酸甜醬2大匙
步驟
1. 將橘子剝皮放入袋子內捏爆出汁
2. 肉排與果肉一併放入袋內,將醃肉醬料放入搓揉均勻(蔥最後放入)
3. 將醃肉放入冰箱冷藏一晚(至少1-2小時,記得隨時翻面讓醃料均勻沾附)
4. 醃肉時可以準備時蔬,將馬鈴薯、番茄、洋蔥切塊,紅蘿蔔葉剁碎
5. 將時蔬均勻鋪平於烤盤上,灑上時蔬調味
6. 將醃製好的肉排放上,將醃製的醬汁均勻倒上時蔬,在肉上擺上一根迷迭香
7. 將烤肉醬汁攪和均勻,薄薄塗在肉排上
8. 蓋上搓洞的錫箔紙,送入預熱好的烤箱,用450度F烤50-60分鍾
9. 倒數10分鐘時移除錫箔紙,再塗上薄薄一層烤肉醬汁在肉上,直接送進烤箱烤最後5-10分鐘
10. 取出!擺盤完成!可以多放些生菜搭配喔~
Tip:
佐肉汁的時蔬非常好吃,吃不完可以冷凍,搭配brunch非常美味!
愛料理分享 : 《閒妻da上菜》 https://icook.tw/users/rabbits0629
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